Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) is een verzamelnaam voor bewegingsactiviteiten voor senioren onder deskundige leiding. Naast bewegingsspecifieke oefeningen staat bij alle MBvO-activiteiten het bevorderen van zelfstandigheid en zelfredzaamheid centraal. Plezier in bewegen is daarbij het uitgangspunt. De inhoud van de lessen wordt daarom aangepast aan wensen en mogelijkheden van de deelnemers.
De doelgroep van het MBvO bestaat in het algemeen uit 65+-ers. De activiteiten van het MBvO zijn wateractiviteiten die goed aansluiten bij de wensen en mogelijkheden van de deelnemers.
Lestijden maandag:
9:15 tot 9:45 uur
10:00 tot 10:30 uur
Dinsdag:
10:00 tot 10:30 uur
Kijkt u bij de zwemsporten voor alle tijden:
