Welkom op het platform voor sport, bewegen en vrije tijd in de gemeente Kampen
Kies een activiteit
Mijn Sportpas
Je bent niet ingelogd.
Overzicht activiteiten
Om in te schrijven adviseren we een account aan te maken. Doe dat hier AANMELDEN ACCOUNT. Je kan ook inschrijven zonder account, je ziet dat wanneer je op Inschrijven klikt. Lukt het inschrijven niet bekijk dan de handleiding .
Je bekijkt nu een selectie van het aanbod. Klik hier om het complete aanbod te bekijken.
Gratis proefles Mind-Walk in de Nationale Sportweek Mind-Walk is meditatief wandelen, gecombineerd met invloeden uit de yoga, Tai Chi, ademhalingsoefeningen en meditatie. Deze oefeningen zijn geïntegreerd…
Fit 55+ (galm) Elke maandag van 10.00 tot 11.00 uur in de Oosterholthoeve. GALM, een sportstimuleringsstrategie voor senioren, staat voor; Groninger Actief Leven Model. GALM onderscheidt zich van andere…
MBvO Meer Bewegen voor Ouderen (MBvO) is een verzamelnaam voor bewegingsactiviteiten voor senioren onder deskundige leiding. Naast bewegingsspecifieke oefeningen staat bij alle MBvO-activiteiten…
Midlife Conditietraining/Aerobics Elke maandag van 11.00 tot 12.00 uur in de Oosterholthoeve. Dit is een IJGV onderdeleel waarbij op een recreatieve en gezellige wijze aan het onderhouden van een goede…
Lijkt het jou leuk om te leren badmintonnen? Of kun je het al een beetje, maar wil je graag beter worden? Kom dan langs op onze jeugdtraining! Onze jeugdtrainers leren je iedere maandagavond verschillende…
Herken je dat? Helemaal voldaan kijk je terug na een heerlijk uur zweten. Het geluksgevoel stroomt door je lijf. Met een blij gezicht spring je op je fiets terug naar huis. Je voelt dat je de hele wereld…
Heb je geen zin om te trainen, maar wil je wel lekker badmintonnen? Dan ben je van harte welkom tijdens deze vrije speelavond. Iedere twintig minuten formeren we nieuwe teams, zodat je gedurende de avond…
Sportief in Balans 50+ Dit programma is specifiek voor vrouwen. Opwarming van spieren met gecombineerde loop -en stapvormen zijn een belangrijk onderdeel van dit programma. Bij spierversterkende oefeningen…
55+ Fitness Samen sporten met leeftijdsgenoten! ‘Ik kon eerder niet bij het bovenste keukenkastje komen, omdat mijn nek en schouders zo stijf waren. Nu kan ik er gewoon iets uitpakken!’ ‘Ik…
Elke dinsdagmiddag is er om 13.30 uur stoelyoga bij stichting lemka. Dit is een ontspannende les met rustige oefeningen op of naast de stoel. Lemka is een inloophuis voor mensen die te maken hebben met…
Gratis workshop stoelyoga bij Lemka in de Nationale Sportweek. Lemka is een inloophuis voor mensen die te maken hebben met kanker. Elke dinsdagmiddag doen we oefeningen op en rond de stoel en eindigen…
Stichting ouderensport 55+ Sportmiddag: elke dinsdag van 15.30-17.00 uur in Sporthal de Reeve Na een warming-up onder leiding van sportbegeleidster Irene Ramaker kunt u kiezen uit de volgende sporten:…
Op spelende wijs leren bewegen. Aan de hand van spelletjes en toestellen worden de eerste beginselen van de gym geleerd.Kom lekker mee bewegen met je vriendjes en vriendinnetjes.
Tai Bo is een aerobictraining waarbij bewegings- en trainingsvormen uit de gevechtsport worden gebruikt. Er wordt aandacht geschonken aan techniek, houding en uitvoering van de oefeningen. Door bewegingen…
VOLLEYBALLERS GEZOCHT!!! Ben jij een volleyballer die wel weer eens een potje wil volleyballen?! Dan zoeken wij jou! Wij zijn een groep gezellige, maar toch ook wel serieuze volleyballers (mannen en vrouwen)…
Volleyballen? Dat kan ook bij RKDOS. Voor mensen die jarenlang hebben gespeeld, zijn gestopt en die de draad weer recreatief willen oppakken, of mensen die het leuk vinden eens per week dit spel te spelen.…
Hou jij van dansen en kun je niet stilzitten als de muziek aan staat? Kom dan dansen bij IJGV! Doe gratis 2 proeflessen mee. Dansen bij IJGV kan al vanaf 3,5 jaar. Bij IJGV krijg je les van de door de…
Sportief medisch bewegen is voor mensen met COPD, hartklachten, reuma, diabetes, en andere chronische aandoeningen of na herstel van een ziekte of operatie. Uw gezondheid en conditie wordt bevorderd door…
Sportief medisch bewegen is voor mensen met COPD, hartklachten, reuma, diabetes, en andere chronische aandoeningen of na herstel van een ziekte of operatie. Uw gezondheid en conditie wordt bevorderd door…
Sportief medisch bewegen is voor mensen met COPD, hartklachten, reuma, diabetes, en andere chronische aandoeningen of na herstel van een ziekte of operatie. Uw gezondheid en conditie wordt bevorderd door…
Dit programma draait om bewegen, in een groep voor mannen en vrouwen. Conditie en kracht komen aan bod met spierversterkende oefeningen, sport en spel. Volleybal is onderdeel van het programma, net als…
Sportief medisch bewegen is voor mensen met COPD, hartklachten, reuma, diabetes, en andere chronische aandoeningen of na herstel van een ziekte of operatie. Uw gezondheid en conditie wordt bevorderd door…
Tai Chi Qigong ‘Wie elke dag tien minuten aan Tai Chi doet, wordt zo lenig als een kat, zo gezond als een houthakker en zo wijs als een filosoof.’ Wil je zelf actief werken aan je fysieke…
Onze 55+-leden hebben een eigen badmintonmiddag op de woensdag. Deze hechte groep spelers komt niet alleen om te badmintonnen, maar ook voor een kop koffie en gezelligheid. Natuurlijk kunnen daar nog…
Kom gezellig mee sporten bij Stichting ouderensport 55+ De ene week doen we sport en spel (galm groep) in gymzaal aan de Erfgenamenstraat. De andere week doen we cardio en fitness bij Sportboetiek Wolf…
Sportief medisch bewegen is voor mensen met COPD, hartklachten, reuma, diabetes, en andere chronische aandoeningen of na herstel van een ziekte of operatie. Uw gezondheid en conditie wordt bevorderd door…
Iedere woensdagmiddag 15.30 uur inloop training voor de jongste jeugd! Lijkt het je ook leuk te leren duiken, blokkeren en smashen?; kom langs in de Reflexhal aan de Dr. Damstraat nr 1.
Training zaalvoetbal voor kinderen (jongens en meiden) op de basisschool van groep 5 t/m 8 in 'Ons Erf' op Kampereiland. Bij mooi weer trainen we buiten op het veld voor 'Ons Erf'. Kom je gezellig een…
Training zaalvoetbal voor kinderen (jongens en meiden) op de middelbare school in 'Ons Erf' op Kampereiland. Bij mooi weer trainen we buiten op het veld voor 'Ons Erf'. Kom je gezellig een keer bij ons…
Samen met andere meiden en jongens je eigen programma's organiseren en uitvoeren. De wereld intrekken en ontdekken wat de mogeijkheden zijn. Activiteiten die we ondernemen kunnen zijn vuurtje stoken,…
Hou jij van dansen en kun je niet stilzitten als de muziek aan staat? Kom dan dansen bij IJGV! Doe gratis 2 proeflessen mee. Dansen bij IJGV kan al vanaf 3,5 jaar. Bij IJGV krijg je les van de door de…
Training zaalvoetbal voor de jeugd vanaf 16 jaar en ouder in 'Ons Erf' op Kampereiland. Bij mooi weer trainen we buiten op het veld voor 'Ons Erf'.
Kom je gezellig een keer bij ons mee trainen?
Speel je al langer badminton en wil je het spel nóg beter in de vingers krijgen? Tijdens deze training verbeter je je slagen en conditie en leer je alles over techniek en tactiek.
Powerwalkingclub Kampen (De Maten- Stationskwartier)
Maak nu kennis met powerwalken bij Powerwalkingclub Kampen ( De Maten- Stationskwartier) in de prachtige omgeving van het Reevediep, de Zwartendijk en de IJssel. Powerwalken is de perfecte sport om op…
Midlife Ons Midlife programma is gericht op dames in de leeftijd van 45+. We kennen 2 onderdelen binnen dit programma waarbij er één meer gericht is op bewegen in een gezellige sfeer en…
Ben je 50 jaar en ouder ? Hou je van muziek en wil je graag actief bezig zijn ? Vind je het leuk om andere mensen te ontmoeten ? Kom dan kijken en meedoen bij onze Werelddans groep !! …
In Kampen is ClubXtra de sportclub voor kinderen die extra hulp kunnen gebruiken tijdens het sporten en bewegen of door negatieve ervaringen het plezier zijn verloren in het bewegen. Tijdens…
Hou jij van dansen en kun je niet stilzitten als de muziek aan staat? Kom dan dansen bij IJGV! Doe gratis 2 proeflessen mee. Dansen bij IJGV kan al vanaf 3,5 jaar. Bij IJGV krijg je les van de…
Hou jij van swingende muziek en check je de nieuwste dansvideo´s op YouTube? Wil je eigenlijk het allerliefst hiphop, streetdance èn jazzdance tegelijk? Geef je op voor Streetjazz bij Quintus.…
Powerwalkingclub Kampen (De Maten- Stationskwartier)
Maak nu kennis met powerwalken bij Powerwalkingclub Kampen ( De Maten- Stationskwartier) in de prachtige omgeving van het Reevediep, de Zwartendijk en de IJssel. Powerwalken is de perfecte sport om op…
Hou jij van dansen en kun je niet stilzitten als de muziek aan staat? Kom dan dansen bij IJGV! Doe gratis 2 proeflessen mee. Dansen bij IJGV kan al vanaf 3,5 jaar. Bij IJGV krijg je les van de door de…
Hou jij van swingende muziek en check je de nieuwste dansvideo´s op YouTube? Wil je eigenlijk het allerliefst hiphop, streetdance èn jazzdance tegelijk? Geef je op voor Streetjazz bij Quintus.…
Herken je dat? Helemaal voldaan kijk je terug na een heerlijk uur zweten. Het geluksgevoel stroomt door je lijf. Met een blij gezicht spring je op je fiets terug naar huis. Je voelt dat je de hele wereld…
Zowel recreanten als meer gevorderde spelers voelen zich thuis bij onze vereniging. We spelen geen competitie wedstrijden maar organiseren samen met Emmeloord en Marknesse een dorpenuitwisselling competitie…
Nieuwe meiden met balgevoel zijn van harte welkom inde Reflexhal om mee te komen trainen. Vrijdag 17.30 uur Reflexhal. In de nationale sportweek maar ook daarbuiten ben je welkom vrijblijvend enkele proeftrainingen…
Powerwalkingclub Kampen (De Maten- Stationskwartier)
Maak nu kennis met powerwalken bij Powerwalkingclub Kampen ( De Maten- Stationskwartier) in de prachtige omgeving van het Reevediep, de Zwartendijk en de IJssel. Powerwalken is de perfecte sport om op…
Samen met andere Bevers het dorp Hotsjitonia ontdekken en kennismaken met de inwoners (Keet Kleur, Professor Plof, Rebbel, Sterre, Bas Bos en vele anderen). Wat Bevers doen, doen Bevers samen. Na deze…
De Kangoeroe Klup is er voor kleuters vanaf 3 jaar die graag willen sporten. Elke zaterdagochtend vanaf 10 uur spelen wij spelletjes en leren de kinderen hoe leuk het is om samen te bewegen.
'Laat het donker donker en ontdek hoe mooi de nacht is!' Zaterdag 30 oktober is het de Nacht van de Nacht, een jaarlijks evenement georganiseerd door de Natuur- en Milieufederaties. Tijdens de Nacht van…
Powerwalkingclub Kampen (De Maten- Stationskwartier)
Maak nu kennis met powerwalken bij Powerwalkingclub Kampen ( De Maten- Stationskwartier) in de prachtige omgeving van het Reevediep, de Zwartendijk en de IJssel. Powerwalken is de perfecte sport om op…
Samen met andere Welpen de jungle van Shanti ontdekken en kennismaken met de dieren (Bagheera, Akela, Baloe, en vele anderen). Aan de slag met insignes en gezellig samen bezig zijn. Na deze kennismakingsopkomst…
Iedere maandagavond om 19.00 aan de Noordweg geven wij de week een super goede start! Een lekkere work-out op muziek met gebruik van de stepbakken zorgen ervoor dat je lijf conditioneel een boost krijgt…
Waarom zou je tekst uit je hoofd leren als je je ook kan laten verrassen door je eigen fantasie? Bij improvisatietheater verzin je samen ter plekke de meest waanzinnige scènes. Je traint spieren…
Op de klanken van Tsjaikovski het Zwanenmeer opvoeren: is dat jouw ultieme droom? Geef je dan op voor Klassiek Ballet bij Quintus. In de danslessen wordt gewerkt aan een goede danstechnische basis onder…
Muziek maken is superleuk, goed voor je gezondheid én je sociale vaardigheden. Je kunt er dus niet vroeg genoeg mee beginnen. Op zoek naar een muziekcursus voor baby’s en peuters in Kampen?…
Kleuters hebben een groot inlevingsvermogen en veel bewegingsenergie. Ze willen bewegen: rollen, draaien, zwaaien, dansen – kortom hun eigen bewegingsmogelijkheden ontdekken. Ze vinden het leuk…
Op de klanken van Tsjaikovski in een tutu het Zwanenmeer opvoeren: is dat jouw ultieme droom? Geef je dan op voor Klassiek Ballet bij Quintus. In de danslessen wordt gewerkt aan een goede danstechnische…
Op de klanken van Tsjaikovski in een tutu het Zwanenmeer opvoeren: is dat jouw ultieme droom? Geef je dan op voor Klassiek Ballet bij Quintus. In de danslessen wordt gewerkt aan een goede danstechnische…
Hou jij van dansen en kun je niet stilzitten als de muziek aan staat? Kom dan dansen bij IJGV! Doe gratis 2 proeflessen mee. Dansen bij IJGV kan al vanaf 3,5 jaar. Bij IJGV krijg je les van de door de…
Peuterdans is plezier in bewegen! Op speelse wijze wordt de motoriek en muzikaliteit van de peuter gestimuleerd. Eenvoudige dansoefeningen wisselen we af met speelse dansexpressie-opdrachten. En dat alles…
Jong geleerd is oud gedaan! Op het programma daarom een Muzikale Speeltuin voor kinderen van 0 tot 6 jaar. Het betreft een gratis inloop tussen 10.00 en 12.00 uur dus kom met je kind, kleinkind of oppaskind…
Kleuters hebben een groot inlevingsvermogen en veel bewegingsenergie. Ze willen bewegen: rollen, draaien, zwaaien, dansen – kortom hun eigen bewegingsmogelijkheden ontdekken. Ze vinden het leuk…
Op zoek naar inspirerende teken- en schilderlessen voor kinderen? Wil jij alle mogelijke materialen en technieken ontdekken? Dan is het Kinderatelier Tekenen en Schilderen écht iets voor jou! Je…
Veel mensen denken dat yoga een ‘makkelijke’ work-out is waarbij je weinig inspanning moet leveren. Durf dat na deze oefeningen nog maar eens te zeggen. Bij yoga train je namelijk veel dingen…
Op zoek naar inspirerende teken- en schilderlessen voor kinderen? Wil jij alle mogelijke materialen en technieken ontdekken? Dan is het Kinderatelier Tekenen en Schilderen écht iets voor jou! Je…
Door te dansen leren kinderen vrij te bewegen en creatief te denken. Dans sluit bovendien aan bij de enorme drang van kinderen om te bewegen. Door middel van muzikale oefeningen, de ontwikkeling van ruimtelijk…
Tijdens een serie woensdagmiddagen in 2021/2022 kan je tussen 13.30 en 15.00 uur bij Quintus gratis en vrijblijvend allerlei instrumenten(groepen) uitproberen! Het betreft een gratis inloop dus je kunt…
Tijdens een serie woensdagmiddagen in cursusseizoen 2021/2022 kan je tussen 13.30 en 15.00 uur bij Quintus gratis en vrijblijvend allerlei instrumenten(groepen) uitproberen! Het betreft een gratis inloop…
Tijdens een serie woensdagmiddagen in 2021/2022 kan je tussen 13.30 en 15.00 uur bij Quintus gratis en vrijblijvend allerlei instrumenten(groepen) uitproberen! Het betreft een gratis inloop dus je kunt…
Tijdens een serie woensdagmiddagen in 2021/2022 kan je tussen 13.30 en 15.00 uur bij Quintus gratis en vrijblijvend allerlei instrumenten(groepen) uitproberen! Het betreft een gratis inloop dus je kunt…
.
