Op naar een zomer waarin je allerlei activiteiten weer op kunt pakken: wie verlangt daar niet naar? In deze cursus van Quintus werk je, onder begeleiding van een dansdocent en fysiotherapeut, aan persoonlijke gezondheidsdoelen.

In de cursus werk je samen met de andere deelnemers en word je gestimuleerd om ook buiten de les te werken aan je vitaliteit. Vooraf of na afloop van de les is er gelegenheid om met elkaar een gratis kopje koffie of thee te drinken in Quintus. In 3 van de 12 lessen zijn twee fysiotherapeuten van Argo Fysiotherapie aanwezig en eenmaal ook een voedings- en leefstijlcoach. Op een kaart worden je vorderingen bijgehouden, net als algemene gezondheidsgegevens en zaken als conditie, balans en kracht.

Na afloop van deze nieuwe cursus voel jij je fit genoeg om nieuwe, creatieve initiatieven te ontplooien. ‘Fit met Quintus’ is voor deelnemers in de leeftijd vanaf ongeveer 50 jaar.

LET OP!

Deze cursus is nog niet gestart. Zodra er voldoende aanmeldingen zijn, gaan we beginnen. Het is daarom noodzakelijk dat je je aanmeld voor deze cursus!