Welkom op het platform voor sport, bewegen en vrije tijd in de gemeente Kampen
Sportmix 55+
Dit programma draait om bewegen, in een groep voor mannen en vrouwen. Conditie en kracht komen aan bod met spierversterkende oefeningen, sport en spel. Volleybal is onderdeel van het programma, net als behendigheidscircuits, badminton, zaalhockey en andere balspelen voor groepen. De les begint met een warming up en eindigt met een cooling down met rek- en ontspanningsoefeningen. Meedoen kan in je eigen tempo. Tijdens het uurtje Sportmix 55+ draait het niet alleen om lichaamsbeweging, maar ook om gezelligheid.
Wil je kijken of sportmix 55+ iets voor je is? Volg dan gratis twee proeflessen. Daarvoor kun je contact opnemen met de trainer van de groep.
Let op! Er zijn meerdere lessen op verschillende tijden en locaties van deze activiteit!
Dinsdag 20.00-21.00 uur Lelystraat
Woensdag 13.30-14.30 uur Cellesbroek
Woensdag 20.00-21.00 uur Prisma school
Ga naar: https://www.rkdos.nl/50plus
voor het complete aanbod!
Alles over deze activiteit
Hieronder vind je alle informatie over de activiteit. Inschrijven voor deze activiteit gaat niet via deze Sportpas website. Wanneer je hiernaast op de knop 'Inschrijven via..' klikt wordt je doorgestuurd naar een externe pagina om in te schrijven.
Informatie
| Soort activiteit: | sport |
| Beschrijving aanbod: |
Dit programma draait om bewegen, in een groep voor mannen en vrouwen. Conditie en kracht komen aan bod met spierversterkende oefeningen, sport en spel. Volleybal is onderdeel van het programma, net als behendigheidscircuits, badminton, zaalhockey en andere balspelen voor groepen. De les begint met een warming up en eindigt met een cooling down met rek- en ontspanningsoefeningen. Meedoen kan in je eigen tempo. Tijdens het uurtje Sportmix 55+ draait het niet alleen om lichaamsbeweging, maar ook om gezelligheid. Wil je kijken of sportmix 55+ iets voor je is? Volg dan gratis twee proeflessen. Daarvoor kun je contact opnemen met de trainer van de groep. Let op! Er zijn meerdere lessen op verschillende tijden en locaties van deze activiteit! Dinsdag 20.00-21.00 uur Lelystraat Woensdag 13.30-14.30 uur Cellesbroek Woensdag 20.00-21.00 uur Prisma school Ga naar: https://www.rkdos.nl/50plus voor het complete aanbod! |
| Leeftijdscategorie: | 55 tot 100 jaar |
| Aantal plaatsen: | 20 |
| Aantal lessen: | 1 |
| Locatie: |
Akelei 1 8265KA Kampen |
| Aanbieder: | RKDOS Kampen & IJsselmuiden |
| Bijzonderheden: | Sportkleding en zaalschoenen |
| Datum | Begintijd | Eindtijd |
|---|---|---|
| dinsdag 19 september 2023 | 13:30 uur | 14:30 uur |
< Terug naar het overzicht
Contactgegevens
Daphne Best
Telefoonnummer overdag:
0610823266
Telefoonnummer 's avonds:
0610823266
E-mailadres:
Website:
Volg ons
© 2023 SPORTPAS.NL EN CULTUURPAS.NL ZIJN INITIATIEVEN VAN SPORTSCAN - PRIVACYVERKLARING | VRAGEN | PROCLAIMER | TOEGANKELIJKHEID