Welkom op het platform voor sport, bewegen en vrije tijd in de gemeente Kampen

Fit 55+ (Galm)

Gratis proefles in de Nationale Sportweek!

GALM, een sportstimuleringsstrategie voor senioren, staat voor; Groninger Actief Leven Model.

GALM onderscheidt zich van andere bewegingsstimuleringsstrategieën door:

  1. zich specifiek te richten op sportief niet actieve senioren (55-65 jaar)
  2. aan te haken bij de specifieke wensen van de doelgroep
  3. de deelnemers langdurig te begeleiden en te stimuleren
  4. het (her)winnen van plezier in sportieve activiteiten centraal te stellen

Waarom Galm?

Een vijftal overwegingen hebben geleid tot de ontwikkeling van de GALM-strategie. Het betreft de omvang van de bewegingsarmoede onder senioren, de toename van het aantal senioren in onze samenleving, sportieve activiteiten in relatie tot fitheid en gezondheid, motorische fitheid en veroudering en de constatering dat het veranderen van gedrag een langdurig en moeizaam proces is.

Meer informatie: https://www.ijgv.nl/galm 

< Terug naar het overzicht

Alles over deze activiteit

Deze activiteit is al begonnen, je kan je helaas niet inschrijven.

Hieronder vind je alle informatie over de activiteit. Klik op 'Inschrijven' om verder te gaan.

Informatie

Soort activiteit: sport
Beschrijving aanbod:

Gratis proefles in de Nationale Sportweek!

GALM, een sportstimuleringsstrategie voor senioren, staat voor; Groninger Actief Leven Model.

GALM onderscheidt zich van andere bewegingsstimuleringsstrategieën door:

  1. zich specifiek te richten op sportief niet actieve senioren (55-65 jaar)
  2. aan te haken bij de specifieke wensen van de doelgroep
  3. de deelnemers langdurig te begeleiden en te stimuleren
  4. het (her)winnen van plezier in sportieve activiteiten centraal te stellen

Waarom Galm?

Een vijftal overwegingen hebben geleid tot de ontwikkeling van de GALM-strategie. Het betreft de omvang van de bewegingsarmoede onder senioren, de toename van het aantal senioren in onze samenleving, sportieve activiteiten in relatie tot fitheid en gezondheid, motorische fitheid en veroudering en de constatering dat het veranderen van gedrag een langdurig en moeizaam proces is.

Meer informatie: https://www.ijgv.nl/galm 

Leeftijdscategorie: 55 tot 99 jaar
Aantal plaatsen: 15
Aantal lessen: 1
Locatie: Oosterholtseweg 11
IJsselmuiden
Aanbieder: IJGV
Bijzonderheden:

Trek makkelijk zittende kleding aan. 



Datum Begintijd Eindtijd
maandag 19 september 2022 10:00 uur 11:00 uur


< Terug naar het overzicht

Contactgegevens

Jannet Meuleman

Telefoonnummer overdag:

Telefoonnummer 's avonds:

E-mailadres:

zaalhuur@ijgv.nl

Website: