Welkom op het platform voor sport, bewegen en vrije tijd in de gemeente Kampen
Introductie van Mindfulness aan Middelbare Scholieren
Zit je op de middelbare en zou je beter willen concentreren, beter willen slapen, minder stress willen ervaren?
Maak je je geregeld zorgen over wat er gebeurd is of wat er allemaal nog kan gaan gebeuren?
Loop je door die gedachten vast?
Zou je je rustiger, gelukkiger en meer tevreden willen voelen? Of sociaal vaardiger? Of zou je beter kunnen concentreren en efficiënter kunnen leren? Of leren omgaan met stress en (faal)angst? Of beter presteren in muziek en in sport?
Volg dan de mindfulnesstraining die .b genoemd wordt.
Wat is .b?
.b komt uit het Engels en staat voor “Stop, adem en zijn” (het wordt uitgesproken als Dot Bie).
Het is een manier van aandachttraining die de kern vormt van 9 lessen, speciaal geschreven voor alle leeftijdsgroepen in het voortgezet middelbaar onderwijs.
wit.png&w=180&w=240){kind=logo}
Alles over deze activiteit
Hieronder vind je alle informatie over de activiteit. Inschrijven voor deze activiteit gaat niet via deze Sportpas website. Wanneer je hiernaast op de knop 'Inschrijven via..' klikt wordt je doorgestuurd naar een externe pagina om in te schrijven.
Informatie
| Soort activiteit: | overig |
| Beschrijving aanbod: |
Zit je op de middelbare en zou je beter willen concentreren, beter willen slapen, minder stress willen ervaren? Maak je je geregeld zorgen over wat er gebeurd is of wat er allemaal nog kan gaan gebeuren? Loop je door die gedachten vast? Zou je je rustiger, gelukkiger en meer tevreden willen voelen? Of sociaal vaardiger? Of zou je beter kunnen concentreren en efficiënter kunnen leren? Of leren omgaan met stress en (faal)angst? Of beter presteren in muziek en in sport? Volg dan de mindfulnesstraining die .b genoemd wordt. Wat is .b? .b komt uit het Engels en staat voor “Stop, adem en zijn” (het wordt uitgesproken als Dot Bie). Het is een manier van aandachttraining die de kern vormt van 9 lessen, speciaal geschreven voor alle leeftijdsgroepen in het voortgezet middelbaar onderwijs. |
| Leeftijdscategorie: | 13 tot 19 jaar |
| Aantal plaatsen: | 8 |
| Aantal lessen: | 1 |
| Locatie: |
Geerstraat 28 8261HM Kampen |
| Aanbieder: | Coachingsbureau Perspectief |
| Bijzonderheden: | REEKS VAN 9 LESSEN. Neem contact op om een intakegesprek te plannen. |
| Kosten voor deze les: | € 199,00 |
| Datum | Begintijd | Eindtijd |
|---|---|---|
| woensdag 21 september 2022 | 17:00 uur | 19:00 uur |
< Terug naar het overzicht
Contactgegevens
Ingrid ter Horst
Telefoonnummer overdag:
0651971457
Telefoonnummer 's avonds:
0651971457
E-mailadres:
Website:
© 2024 SPORTPAS.NL EN CULTUURPAS.NL ZIJN INITIATIEVEN VAN SPORTSCAN - PRIVACYVERKLARING | VRAGEN | PROCLAIMER | TOEGANKELIJKHEID