Welkom op het platform voor sport, bewegen en vrije tijd in de gemeente Kampen
Midlife 45+
<header>
Midlife
</header>Ons Midlife programma is gericht op dames in de leeftijd van 45+. We kennen 2 onderdelen binnen dit programma waarbij er één meer gericht is op bewegen in een gezellige sfeer en de ander een pittiger programma bevat. Wil je een keer komen kijken dan mag natuurlijk altijd. Je kunt ook je sport spullen mee nemen en lekker meedoen. Er is gelegenheid om na de les te douchen.
45+ Callanettics
Dit is een pittige les. De warming-up wordt gedaan met snellere muziek en duurt langer. De stapjes die wij in deze les doen zijn afkomstig uit vele verschillende sporten, zoals Aerobics, Callanettics, Pilatus, yoga en Zumba. Wij gebruiken hierbij meestal matjes, gewichten, dyna-banden, ballen en steps.
Na deze les is er uiteraard een cooling-down.
Leiding
Beide onderdelen van het Midlife programma worden verzorgd door Irene Ramaker, tel: 038-3323310.
Lestijden
Donderdag 09:40 - 10:35 uur - Midlife 45+ - Calllanetics
Locatie
De lessen vinden plaats in onze Wilhelminazaal, IJsseldijk 5, Kampen.
Ben je enthousiast geworden? Ga dan snel de informatie bekijken over het lidmaatschap en/of meld je aan!
Doe gratis mee in de Nationale Sportweek
Alles over deze activiteit
Hieronder vind je alle informatie over de activiteit. Voor deze activiteit is het niet nodig om je in te schrijven.
Informatie
Soort activiteit: | sport |
Beschrijving aanbod: |
<header>
Midlife</header>Ons Midlife programma is gericht op dames in de leeftijd van 45+. We kennen 2 onderdelen binnen dit programma waarbij er één meer gericht is op bewegen in een gezellige sfeer en de ander een pittiger programma bevat. Wil je een keer komen kijken dan mag natuurlijk altijd. Je kunt ook je sport spullen mee nemen en lekker meedoen. Er is gelegenheid om na de les te douchen. 45+ Callanettics Dit is een pittige les. De warming-up wordt gedaan met snellere muziek en duurt langer. De stapjes die wij in deze les doen zijn afkomstig uit vele verschillende sporten, zoals Aerobics, Callanettics, Pilatus, yoga en Zumba. Wij gebruiken hierbij meestal matjes, gewichten, dyna-banden, ballen en steps. Na deze les is er uiteraard een cooling-down.
LeidingBeide onderdelen van het Midlife programma worden verzorgd door Irene Ramaker, tel: 038-3323310.
LestijdenDonderdag 09:40 - 10:35 uur - Midlife 45+ - Calllanetics
LocatieDe lessen vinden plaats in onze Wilhelminazaal, IJsseldijk 5, Kampen.
Ben je enthousiast geworden? Ga dan snel de informatie bekijken over het lidmaatschap en/of meld je aan! Doe gratis mee in de Nationale Sportweek |
Leeftijdscategorie: | 45 tot 100 jaar |
Aantal plaatsen: | 20 |
Aantal lessen: | 1 |
Locatie: |
Ijsseldijk 5 8266AD Kampen |
Aanbieder: | Wilhelmina Kampen |
Bijzonderheden: |
Datum | Begintijd | Eindtijd |
---|---|---|
donderdag 23 september 2021 | 09:40 uur | 10:35 uur |
< Terug naar het overzicht
Contactgegevens
Hannah Hanekamp
Telefoonnummer overdag:
Telefoonnummer 's avonds:
E-mailadres:
secretariaat@wilhelmina-kampen.nl
Website:
© 2024 SPORTPAS.NL EN CULTUURPAS.NL ZIJN INITIATIEVEN VAN SPORTSCAN - PRIVACYVERKLARING | VRAGEN | PROCLAIMER | TOEGANKELIJKHEID