Welkom op het platform voor sport, bewegen en vrije tijd in de gemeente Kampen

Allround advanced IJsselmuiden 24 jaar e.o.

Dansen bij RKDOS

Elke les beginnen we met lekker veel bewegen op muziek, waarbij het hele lichaam wordt gebruikt, zodat we goed warm worden. Na het opwarmen van de spieren gaan we rekken en strekken en vervolgens doen we kracht en techniekoefeningen. Hierbij werken we o.a. aan een goede lichaamshouding, een goede conditie en het aanleren/verbeteren/automatiseren van danstechnieken. Hierna is het dan echt tijd om te gaan dansen! De leidster van de groep bedenkt de dans en leert deze de groep aan. Het dansplezier van onze leden staat hier centraal. 

< Terug naar het overzicht

Alles over deze activiteit

Hieronder vind je alle informatie over de activiteit. Klik op 'Inschrijven' om verder te gaan.

Ik wil me inschrijven

Informatie

Soort activiteit: sport
Tak van sport: dance
Beschrijving aanbod:

Dansen bij RKDOS

Elke les beginnen we met lekker veel bewegen op muziek, waarbij het hele lichaam wordt gebruikt, zodat we goed warm worden. Na het opwarmen van de spieren gaan we rekken en strekken en vervolgens doen we kracht en techniekoefeningen. Hierbij werken we o.a. aan een goede lichaamshouding, een goede conditie en het aanleren/verbeteren/automatiseren van danstechnieken. Hierna is het dan echt tijd om te gaan dansen! De leidster van de groep bedenkt de dans en leert deze de groep aan. Het dansplezier van onze leden staat hier centraal. 

Leeftijdscategorie: 24 tot 40 jaar
Aantal plaatsen: 5
Aantal lessen: 1
Locatie: Sporthal de Oosterholthoeve - Oosterholtseweg 11,
8271PN IJsselmuiden
Aanbieder: RKDOS Kampen & IJsselmuiden
Bijzonderheden:


Datum Begintijd Eindtijd
woensdag 22 september 2021 20:45 uur 22:00 uur


< Terug naar het overzicht

Contactgegevens

Eric Koek

Telefoonnummer overdag:

0629781677

Telefoonnummer 's avonds:

0629781677

E-mailadres:

ledenadministratie@rkdos.nl

Website:

https://www.rkdos.nl

Volg ons