Welkom op het platform voor sport, bewegen en vrije tijd in de gemeente Kampen

Clinic hardlopen / looptechniek / kracht

Tijdens een clinic van een uur leer je de basisprincipes van een efficiente hardlooptechniek. Na een korte introductie starten we met een warming up. Daarna gaan we aan de slag met loopscholing en coördinatie. Ook leer je hoe eenvoudig is om algemene kracht toe te passen in je training. En natuurlijk gaan we ook wat rondjes op de kunststof atletiekbaan lopen. De clinic wordt gegeven door atlete Jacqueline Rustidge. We beloven je een leuk en inspirerend uurtje! 

< Terug naar het overzicht

Alles over deze activiteit

Hieronder vind je alle informatie over de activiteit. Klik op 'Inschrijven' om verder te gaan.

Ik wil me inschrijven

Informatie

Soort activiteit: sport
Tak van sport: hardlopen
Beschrijving aanbod:

Tijdens een clinic van een uur leer je de basisprincipes van een efficiente hardlooptechniek. Na een korte introductie starten we met een warming up. Daarna gaan we aan de slag met loopscholing en coördinatie. Ook leer je hoe eenvoudig is om algemene kracht toe te passen in je training. En natuurlijk gaan we ook wat rondjes op de kunststof atletiekbaan lopen. De clinic wordt gegeven door atlete Jacqueline Rustidge. We beloven je een leuk en inspirerend uurtje! 

Leeftijdscategorie: 18 tot 99 jaar
Aantal plaatsen: 25
Aantal lessen: 1
Locatie: Hilbert van Dijkstraat 7
8264PC Kampen
Aanbieder: AV Isala'96
Bijzonderheden:


Datum Begintijd Eindtijd
woensdag 22 september 2021 19:00 uur 20:00 uur


< Terug naar het overzicht

Contactgegevens

Jacqueline Rustidge

Telefoonnummer overdag:

0618125795

Telefoonnummer 's avonds:

E-mailadres:

jrustidge@gmail.com

Website:

www.avisala96.nl